МЧС советует, как уберечься от падений во время гололёда
За комментарием по поводу сложившейся ситуации в МЧС обратились представители средств массовой информации. МЧС советует петербуржцам, особенно пожилым ходить, используя палки с заострёнными шипами, расслабив при этом нижние конечности. Для всех подойдёт такое "противогололёдное" средство как лейкопластырь, приклеенный к подошве.
Чтобы избежать падения, специалисты рекомендует пешеходам натереть подошву своей обуви наждачной бумагой или же песком. Также могут помочь металлические набойки или поролон на каблуках. Ходить по льду нужно наступая на всю плоскость подошвы и немного наклоняясь вперёд. Передвигаться необходимо, не торопясь, мелкими шагами, на полусогнутых коленях.
Подробные рекомендации МЧС России на официальном сайте
Обычно гололед наблюдается при температуре воздуха от 0'С до минус 3'C. Корка намерзшего льда может достигать нескольких сантиметров.
Как действовать во время гололёда
Если в прогнозе погоды дается сообщение о гололеде или гололедице, примите меры для снижения вероятности получения травмы. Подготовьте малоскользящую обувь, прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту, можете натереть подошвы песком (наждачной бумагой).
Передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву. При этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами. Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю.
Гололёд зачастую сопровождается обледенением. В этом случае особое внимание обращайте на провода линий электропередач, контактных сетей электротранспорта. Если Вы увидели оборванные провода, сообщите администрации населенного пункта о месте обрыва.
Как действовать при получении травмы
Обратитесь в травматологический пункт или пункт неотложной медицинской помощи. Оформите бюллетень или справку о травме, которые могут быть использованы Вами при обращении в суд по месту жительства или по месту получения травмы с исковым заявлением о возмещении ущерба.
Будьте осторожны и внимательны!
Берегите здоровье!
